FAQ
Hier finden Sie Antworten auf Fragen, die uns immer wieder gestellt werden. Sollten Sie noch weitere Fragen haben, kontaktieren Sie uns gerne!
Muss ich surfen können?
Nein, die Welle ist absolut anfängertauglich! Es ist keinerlei Vorerfahrung im Surfen erforderlich!
Ich kann schon (gut) surfen, ist surf.bewusst.sein trotzdem was für mich?
Ja! Die Therapie ist kein Surfkurs. Es geht eigentlich auch nicht um das Surfen an sich, sondern um die therapeutische Arbeit damit.
Können die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden?
Die Kosten für die Gruppentherapie (nicht für das Surfen) können grundsätzlich von der Krankenkasse übernommen werden. Dazu müssen allerdings einige Bedingungen erfüllt sein, bitte kontaktiert uns, um das abzuklären.
Wie oft muss ich teilnehmen?
Sie können auch gerne nur einmal mitmachen. Allerdings wollen die allermeisten unserer Teilnehmer:innen so schnell wie möglich wieder kommen.
Was habe ich an, während ich surfe?
Es werden (kurze) Neoprenanzüge zur Verfügung gestellt. Sie können (falls vorhanden) auch einen eigenen Neoprenanzug mitbringen. Man kann auch in Badebekleidung surfen, aber im Winter wird es dann vielleicht ein bisschen kalt. Es ist auch kein Problem, etwas Langes (Aquashirt, Leggings, o.ä.) über oder unter den Neoprenanzug zu ziehen.
Muss ich schwimmen können?
Nein, das Wasser ist nicht tief und auch für Nichtschwimmer ungefährlich.
Kann ich mich verletzen?
Grundsätzlich ja. Allerdings ist das Surfen in der Jochen Schweizer Arena im Vergleich zum Meer oder v.a. dem Eisbach deutlich sicherer. Es werden auf Wunsch auch Helme zur Verfügung gestellt.
Muss ich schon in Therapie sein, um teilnehmen zu können?
Nein, das ist nicht notwendig. Bitte kontaktieren Sie uns, um die Details zu besprechen.
Ich mache schon eine andere Therapie, ist das ein Problem?
Grundsätzlich nicht. Allerdings ist es wichtig, ein paar Dinge vorab zu klären. Bitte kontaktieren Sie uns, um die Details zu besprechen!
Ich bin privat versichert, kann ich teilnehmen?
Ja! Bitte kontaktieren Sie uns, um die Details zu besprechen.
Muss ich eine psychische Erkrankung haben, um teilzunehmen und/oder zu profitieren?
Nein, wir arbeiten gerne auch mit Menschen ohne psychische Erkrankungen. Mögliche Themen könnten dann Persönlichkeitsentwicklung, eigene Ansprüche, Leistungsdruck, bessere Entspannungsfähigkeit oder Achtsamkeitstraining sein.
Schauen da andere Leute zu?
Eventuell, aber in der Regel – wenn überhaupt – nur sehr wenige. Wir mieten die Welle exklusiv für unsere Therapiesessions und es gibt keinen regulären Surfbetrieb und Publikumsverkehr an den Tagen, an denen wir dort sind.
Wofür hilft Surftherapie?
Surftherapie kann helfen bei Ängsten / Angststörungen, Depressionen, Essstörungen (Anorexie/Bulimie/Binge Eating), Borderline / Emotionale Instabilität, Zwangsstörungen